香蕉养身

功效

具有养阴润燥,生津止渴的功效。主治胃阴不足,口咽口渴, 烦渴喜饮, 肠燥便秘或痔疮便血等症。

 

食用宜忌

胃酸过多者不宜食用。

肾功能减退及怠慢性肾炎者不宜多食。

香蕉根多服动冷气,脾胃差弱者忌用。

食疗保健

香蕉越成熟, 外皮上黑斑越多, 他的免疫活性就越高。

有降压作用, 适合高血压者食用, 而且对大便干结患者, 痔疮出血者也很适宜食用。

果皮含蕉皮素成分, 能抑制细菌, 真菌的作用。